Voor een woonkamer van 30 m2 heb je in totaal ongeveer 30 tot 45 watt aan led-verlichting nodig. Dat klinkt weinig, maar led is zo efficiënt dat dit overeenkomt met 3000 tot 4500 lumen, ruim voldoende voor een sfeervolle én functionele woonkamer. De vuistregel: reken 100 tot 150 lumen per vierkante meter, en verdeel dat licht over minimaal drie verschillende lichtpunten in plaats van één felle plafonnière.
Van watt naar lumen: zo reken je het uit
Vroeger kocht je een gloeilamp op wattage, tegenwoordig telt de lichtopbrengst in lumen. Een moderne ledlamp levert grofweg 100 lumen per watt. Voor 30 m2 woonkamer geldt: 30 x 100 lumen = 3000 lumen als basisniveau, en 30 x 150 lumen = 4500 lumen als je van veel licht houdt of een donker interieur hebt. Omgerekend is dat dus 30 tot 45 watt aan ledlampen bij elkaar opgeteld. Ter vergelijking: met ouderwetse gloeilampen had je hiervoor 300 tot 450 watt nodig.
Verdeel het licht over drie lagen
Eén lamp van 40 watt in het midden van het plafond geeft hard, plat licht. Mooier en praktischer is een verdeling over drie lagen. Basisverlichting: een plafondlamp of spots van samen 1500 tot 2000 lumen. Functioneel licht: een leeslamp bij de bank en gericht licht boven de eettafel, samen zo'n 1000 tot 1500 lumen. Sfeerlicht: twee of drie tafel- of vloerlampen van elk 200 tot 400 lumen. Zo kom je in totaal op die 3000 tot 4500 lumen uit, maar kun je per moment kiezen hoeveel licht er brandt.
Donkere meubels vragen meer licht
Een woonkamer met donkere wanden, een antracieten bank en een zwarte eettafel absorbeert veel licht. Zit je interieur aan de donkere kant, reken dan met de bovengrens van 150 lumen per vierkante meter of net iets meer. Bij lichte wanden en veel raamoppervlak volstaat de ondergrens ruimschoots.
Kies de juiste kleurtemperatuur
Naast de hoeveelheid licht bepaalt de kleurtemperatuur de sfeer. Voor de woonkamer is warmwit met 2700 kelvin de meest gekozen waarde: het geeft dat gezellige, iets gelige licht dat bij de avond past. Voor een leeshoek of hobbytafel mag het richting 3000 kelvin. Vermijd koelwit boven de 4000 kelvin in de woonkamer; dat voelt al snel als kantoorverlichting. Dimbare lampen zijn het overwegen waard: zo schakel je moeiteloos van 4500 lumen tijdens het stofzuigen naar 1000 lumen bij een filmavond.
Tot slot
Onthoud voor een woonkamer van 30 m2 deze getallen: 3000 tot 4500 lumen in totaal, wat neerkomt op 30 tot 45 watt aan led, verdeeld over minstens drie lichtpunten in warmwit van 2700 kelvin. Met die basis zit je qua licht altijd goed, en met een paar dimmers stem je het daarna af op elk moment van de dag.
